Trenerji

  • Danijel Crnčec

    18 let izkušenj
  • Jure Bernard

    18 let izkušenj

Lastnosti

  • Sproščeno vzdušje
  • Dobra družba
  • Manj stresa
  • Boljše počutje

Več vprašanj

Pišite na: info@hyong.si

Hyong v Ljubljani ponuja treninge taekwon-doja in kickboxinga. Študenti, dijaki in drugi po dostopni ceni, dobijo redno vadbo, prilagojeno njihovim sposobnostim in željam, v sproščenem vzdušju in s pozitivnimi ljudmi.

Za aktivne so treningi dvakrat tedensko, vključujejo pa trening korejske borilne veščine taekwon-do in borilnega športa kickboxing ter treninge za izboljšanje splošne telesne pripravljenosti.

Treningi ponujajo raznoliko vadbo za celotno telo, ki izboljšuje splošno telesno pripravljenost, koordinacijo, ravnotežje, gibljivost. Sistem treninga borilne veščine omogoča vadbo vsakomur, ne glede na starost ali telesno pripravljenost, in postopno napredovanje. Športna vadba je prilagojena posamezniku glede na njegovo telesno pripravljenost in želje. Vključuje vaje z elementi borilnih veščin, vaje za moč in koordinacijo, gibljivost, vaje s trakovi TRX, ravnotežno desko in blazino ter drugimi pripomočki, vadba pa zajema tudi raztezne vaje.